De kamer van je hart
Een gevoel van afwijzing.
Onlangs kwam er een vrouw (50 plus) bij mij in de praktijk. Zij was een tijdje ziek geweest en ruim een week kwam zij nauwelijks de deur uit. Zij had haar familie gevraagd om haar te helpen, maar geen van hen bleek daar de tijd voor te hebben: want wonende buiten de stad en verspreid door het land. Er is niet zo'n warm contact, dus dit was geen verrassing, maar toch raakte dit haar onverwacht diep. Het gevoel van afwijzing dat ze als jongste in het grote gezin van afkomst al kende, werd opnieuw aangeraakt. Ze vertelde ook terloops dat zij veel van honden houdt. Omdat zij op de derde verdieping woont heeft zij er zelf helaas geen. Maar zodra zij op straat honden tegenkomt is er altijd meteen mooi contact.
Ik kan er niet in, of ... toch wel?
Toen ik haar vroeg om haar ogen te sluiten, haar hand op haar hart te leggen en rustig te ademen, nodigde ik haar uit: "Hoe ziet de kamer van je hart eruit?"
En ze zag een deur. "Hij is geschilderd, oranje, rood, een beetje zoals bij een yurt. Maar ik kan er niet in." De deur was dicht.
"Wat heb je nodig om naar binnen te gaan?" vroeg ik. "Een hond," antwoordde ze onmiddellijk.
Samen lukt het wel.
En toen verscheen er een hele vriendelijke hond en hij opende de deur voor haar. Ineens was de ruimte toegankelijk en samen gingen ze naar binnen. Het was meteen goed. Hier wilde zij graag zijn. Dit was haar veilige binnenkamer. Ze voelde zich niet meer alleen, maar veilig en gedragen.
Van afwijzing naar verbondenheid.
Het moment dat de deur openging, was een sleutelervaring (!). Wat voor haar in haar buitenwereld moeilijk en pijnlijk was — het oude gevoel afgewezen te worden door familie — transformeerde binnenin tot een ervaring van verbondenheid. Haar liefde voor dieren werd de sleutel om haar hart te openen. En nog mooier: zij kan altijd naar deze ruimte terug, samen met haar maatje, om uit te rusten en voor dit gevoel van geborgenheid!
En hoe is het bij jou in de kamer van je hart?
Een hand op je hart en een paar bewuste ademhalingen kunnen een poort zijn naar beelden en ervaringen die je met je hoofd niet kunt bedenken. Wat zou jij aantreffen als je je ogen sluit en vraagt: “Hoe ziet de kamer van mijn hart eruit?” Misschien wacht er ook iets of iemand om de deur voor je te openen.
#holistische massage, #lichaamswerk; #hand op het hart, #hartverbinding, #energetische healing, #lichaamsgerichte coachig; #yurt, #overgave, #vertrouwen, #veiligheid, #hond als gids, #intuïtieve aanraking, #Amsterdam, #bewustzijn, #innerlijke reis; #zelfheling, #thuiskomen bij jezelf
Bel Carolien voor een afspraak 0624295327